Ker&sens
naturopathe à Rennes
La Naturopathie, ou l'art de prendre soin de soi et de rester en bonne santé naturellement
Son approche transversale invite non seulement à dépasser les symptômes s'ils existent, chercher et comprendre les causes sous-jacentes des troubles et réelles des maux.
Cette exploration implique de prendre en compte tout l’écosystème dans lequel la personne évolue pour remonter aux racines de ses déséquilibres.
Sa vocation est de favoriser un fonctionnement physiologique idéal, une vitalité et une joie de vivre optimales.
La naturopathie défend cette harmonie grâce à ses 10 techniques : l'alimentation, le mouvement, la respiration, la gestion des émotions, l'eau, les plantes et les minéraux, la lumière, l'énergie, les massages et la réflexologie. Par ses connaissances anatomiques, physiologiques et systémiques de l’être humain, le naturopathe est en mesure de faire les interrelations entre les systèmes : digestif, endocrinien, nerveux… Il investigue sur comment se passe notamment la digestion, l’assimilation, le degré d’énergie et la conscience de l’état émotionnel et psychologique de la personne.
Le praticien de santé naturelle a alors la capacité d’identifier les outils les plus adéquats aux besoins immédiats de son client, puis de les faire évoluer selon la ou les réponse(s) du corps pour rétablir pleinement les fonctions de l’organisme. Et là, il n’existe pas une seule formule mais des solutions pour chaque individu.
La discipline se veut être une démarche responsable : vous êtes co-acteur de votre santé. Un partenariat s’établit entre le naturopathe et le client. L’adhésion et le respect mutuel sont des ressources essentielles pour résoudre les troubles et restaurer l’équilibre.
Saviez-vous que la part de notre épigénétique, c’est-à-dire notre mode de vie, notre hygiène de vie déterminait davantage la qualité de notre santé que la part de génétique, à raison d’un rapport respectif de 70%/30%. ? On devinera dès lors que nous avons entre nos mains aussi les capacités et la responsabilité de l’entretenir et de l’optimiser par nos actions de tous les jours.
De même, si le métier de Naturopathe s’inscrit dans une médecine dite intégrative, c’est que nous avons besoin de conjuguer les compétences de plusieurs professionnels et donc de techniques complémentaires dans le processus de guérison et d’auto-régénération, notamment dans les phases chroniques des troubles.
- Allergies saisonnières, alimentaires, intérieures, asthme chronique
- Intolérances alimentaires, troubles digestifs, cutanés, articulaires chroniques
- Stress, coup de fatigue, déprime, insomnies
- Accompagnement dans les changements importants : grossesse, travail, études, reconversion …
- Régulation hormonale : accompagnement des cycles menstruels, ménopause, andropause, déséquilibres thyroïdiens…
Cœur de cible : Préparation et récupération sportive d’endurance, notamment de la femme pendant ces phases de préparation.
Prestations
Votre 1er rendez-vous en naturopathie 2H : 85 euros
-Investigation et recueil d’informations à partir de questionnaires précis sur vos antécédents médicaux, sur votre mode de vie et vos habitudes : comment vous mangez, bougez, dormez, travaillez et évoluez dans votre environnement familial, social et de travail… le fonctionnement des systèmes du corps.
-Bilan de vitalité à partir d’observables morphologiques, d’éléments d’iridologie, de pulsologie…
-Échange et rédaction d’un programme personnalisé d’hygiène de vie adapté à vos besoins, complété de fiches pratiques pour la mise en place d’outils dans votre quotidien.
Vos séances de suivi 1H25: 70 euros
Point sur ce qui a été mis en place : les changements identifiés, les freins s’ils existent, et les ajustements et les perspectives d’optimisation à apporter pour pérenniser un travail collaboratif.
Les conseils fournis ici ne substituent pas à un avis médical. La naturopathie s’inscrit dans une démarche complémentaire. N’arrêtez jamais d’un traitement en cours sans l’autorisation de votre médecin qui est le seul, habilité à poser un diagnostic prescrire ou modifier un traitement allopathique.
foire aux questions sur la naturopathie
Qu’est-ce que la naturopathie et comment peut-elle m’aider ?
La naturopathie est une discipline de prévention qui aide à améliorer et optimiser votre bien-être global et votre qualité de vie au quotidien avec des méthodes naturelles.
Elle a pour objectif de rendre la personne autonome dans la gestion de sa vitalité.
Qui peut consulter un naturopathe ?
La naturopathie convient à tous les âges : enfants, adultes et seniors.
Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de l’âge, de l’état de santé et des objectifs de bien-être.
Combien de séances de naturopathie sont nécessaires pour voir des résultats ?
Selon les besoins et l’état de santé, certains changements peuvent être visibles dès la première séance.
Pour des résultats durables, un suivi régulier est recommandé, avec des séances adaptées à son rythme et ses objectifs.
La naturopathie peut-elle remplacer un traitement médical ?
Non. La naturopathie est un agent complémentaire à la médecine traditionnelle.
Elle soutient votre santé, prévient les déséquilibres et améliore votre qualité de vie, mais il est important de continuer vos traitements médicaux si vous en suivez.
Que préparer avant une consultation de naturopathie ?
Pour optimiser la séance, notez vos habitudes alimentaires, vos symptômes, vos antécédents médicaux, et traitements en cours et vos questions. Cela me permettra de vous fournir des conseils personnalisés et efficaces dès la première consultation.